فوائد زيت السمسم للشعر والبشرة وطرق الإستخدام

كما سبق الذكر فإن فوايد زيت السمسم، للشعر والبشرة متعددة ومختلفة، كما تختلف

طرق الإستخدام التى تمكن من تحقيق أقصى إستفادة من الزيت،

وتتلخص فوائد زيت السمسم للبشرة فى:

• الحفاظ على حرارة الجلد مما يمنحك بشرة ناعمة وخالية من الجفاف والخشونة.
• علاج حب الشباب.
• يستخدم زيت السمسم، فى علاج حب الشباب لإحتوائة على مضادات للبكتيريا التى تعمل على علاج البثور.
• يعمل زيت السمسم،
• على حماية البشرة من البقع الداكنة والكلف الناتج عن التعرض المباشر لأشعة الشمس،
• مما يمنحك بشرة صافية ولونها موحد نتيجة لتغطية زيت السمسم للوجه بطبقة رقيقة تحمية من التصبغات والكلف.
•  من فوائد زيت السمسم، أيضاً أنه يحتوى على مضادات للأكسدة
• كما يحتوى على فيتامين هاء وفيتامين سي اللذان يعملان على تجديد خلايا البشرة وحمايتها من التجاعيد.
• ومن فوائد، زيت السمسم، أيضاً أنه يعمل على حماية البشرة من الجفاف وجعلها أكثر رطوبة.
• يستخدم زيت السمسم، فى إزالة أثار المكياج كما يستخدم فى تغذية،
• وتنظيف البشره وجعلها أكثر نعومة، كما يعمل على تطهير المسام من الجراثيم والبكتيريا.
• يحتوى زيت السمسم على العديد من الفيتامينات التى تمنح الشعر الترطيب والنعومة الكافية.
• يعمل زيت السمسم على تغذية، بصيلات الشعر وجذورة
• مما يجعلة يتغلفل فى خصلات الشعر الجاف ومنحها النعومة والترطيب واللمعان.
• يمكن شرب كميات ضئيلة من زيت السمسم قبل النوع إذا تمكنت من ذلك أو إضافتة إلى الطعام،
• لوقاية الجسم من الأمراض بفضل إحتواءة على مادتى الليجنان والسيسامين،
• ومن فوائد زيت السمسم، أيضاً على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
• يمكن إستخدام زيت السمسم فى نقع اللحوم والسلطات المختلفة،
• كما يمكن إستخدامة كبديل لبعض الزيوت الأخرى.

• إقرأ أيضًا  :أفضل 10 أدوية لنمو الشعر بنتائج جيدة

• يستخدم فى علاج الأمراض الفطرية والبكتيرية، كما يستخدم في التخلص من حشرات الرأس.
• يقلل من فرص تعرض الشعر للشيب، إذا تم إستخدامة وتدليكة على الشعر بصفة مستمرة.
• التخفيف من التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية.
• يحتوى زيت السمسم على الأوميجا 3 التى تعمل على خفض الكوليسترول فى الدم  وتعمل على خفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين.

أضرار زيت السمسم للشعر

تتلخص أضرار زيت السمسم للشعر فى:

•  يسبب زيت السمسم التساقط المتزايد للشعر نتيجة لتركة على الشعر لمدة طويلة مما يعمل على غلق المادة الدهنية الموجودة بالزيت للمسام، ومن ثم يؤدى إلى تساقطة.
• قد يسبب زيت السمسم أضرار عديدة عند إستخدامة فى الطهى على درجات حرارة مرتفعة، إذ يعرف زيت السمسم بأنة سريع التأكسد.

بعد التعرف على فوائد زيت السمسم، سنتطرق للحديث عن طرق الإستخدام حيث تتعدد طرق العناية بالشعر من شخص لأخر، ولكن طرق الإستخدام الصحيحة هي التى تصنع فارقا واضحاً فى مدى إستفادة الفرد من الزيت،

وإليكم وصفات عن طرق العناية بالشعر، بإستخدام زيوت طبيعية مضافة إلى زيت سمسم، وتشمل:

1. إمزجى القليل من زيت السمسم مع زيت جوز الهند ودلكيهم بحرص على فروة الرأس حتى يتم وصول الخليط لجميع أطراف الشعر بشكل جيد، لفى شعرك وأتركية مده تتراوح مابين 40 إلى 60 دقيقة مع تغطيتة بمنشفة ساخنة، ثم يشطف جيدًا بالشامبو والماء ولاحظى الفرق.
2. يمكن إستخدام زيت السمسم، كدهان يومى للشعر لحمايتة من التساقط، حيث يساعد زيت السمسم على زيادة تدفق الدم فى فروة الرأس بشكل جيد، مما يحفز الأعصاب ويغذيها ويقلل من فرص تساقط الشعر بشكل كبير.
3. فوايد زيت السمسم، لإزالة القشرة من الشعر كبيرة، عن طريق تدليك زيت السمسم على فروة الرأس بشكل مباشر ثلاث مرات يومياً، وسوف تحصلين على شعر خالى تماماً من القشرة فى وقت قليل.
4. اخلطى مزيج من زيت اللوز الحلو، مع زيت السمسم ودلكى فروة الرأس جيداً وأتركية مده 40 دقيقة ثم يشطف الشعر بالماء والشامبو.
5. لحماية الشعر الجاف من التساقط والتلف قومى بمزج خليط من زيت الزيتون مع زيت السمسم وزيت جوز الهند ودلكي شعرك من الجذور للأطراف واتركية 40 دقيقة ثم يشطف جيدًا بالماء وستلاحظين الفرق بعد فترة.
6. من فوائد زيت السمسم، لزيادة لمعان الشعر قومي بإضافة زيت السمسم إلى شعرك حتى الصباح ودلكية جيداً بالزيت، وفى الصباح قومي بإضافة مزيج البيض مع زيت السمسم إلى شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء، هذه الطريقة تعطى نتائج هائلة للمعان الشعر وحيويتة.

طريقة استخدام زيت السمسم للوجه

زيت السمسم من الزيوت المفيدة جداً للوجه والبشرة بفضل إحتواءة على مضادات للأكسدة التى تحارب الضرر الذى تتعرض له البشرة بطريقة أو بأخرى وتشمل تلك الفوائد:

• محاربة الكائنات الحية الدقيقة التى تهاجم البشرة أو وقف نموها عن طريق دهان زيت السمسم بصفة مباشرة على الوجه.
• يمكن إستخدام زيت السمسم كقناع للحماية من أشعة الشمس الضارة إذ يمكنة حماية البشرة إلى 4 درجات تقريباً، إذ يعد واقى طبيعى من الشمس التى قد تؤدى إلى حروق بالبشرة.
• يحمى زيت السمسم البشرة من البقع الداكنة والهالات السوداء والتصبغات، كما أن له نتائج ملحوظة فى تفتيح لون البشرة بشكل كبير، كما يعمل أيضاً على توحيد لون البشرة.
• يستخدم زيت السمسم فى مختلف طرق العناية الشخصية.
• يستخدم زيت السمسم لعلاج الالتهابات والتورم لإحتوائة على مضادات للإلتهاب.

فوائد زيت السمسم للعضو الذكري